Test et avis Coros Apex 4 : la montre d’endurance fiable pour running et outdoor

Depuis plusieurs semaines, j’ai la Coros Apex 4 au poignet, et autant vous le dire tout de suite : cette montre m’a surpris. Dans un marché saturé de modèles connectés, COROS continue de tracer sa propre route, celle de la performance pure, loin des artifices. Avec cette nouvelle génération, la marque promet une montre plus robuste, plus autonome et surtout plus précise.

J’ai vu défiler des dizaines de montres GPS. Certaines brillaient par leurs gadgets, d’autres par leur endurance. Mais rares sont celles qui, comme l’Apex 4, trouvent le juste équilibre entre simplicité d’usage et fiabilité sur le terrain.

Je me souviens encore d’une sortie trail en montagne, un matin brumeux au-dessus d’Annecy. Alors que d’autres montres perdaient le signal GPS sous la canopée, l’Apex 4 restait imperturbable, traçant ma route avec une précision bluffante. Ce jour-là, j’ai compris qu’elle n’était pas qu’une évolution de la série Apex : c’était une montre taillée pour ceux qui aiment s’éloigner des sentiers battus.

Design et qualité de fabrication de la Coros Apex 4

Deux tailles pour deux profils de coureurs

La Coros Apex 4 se décline en deux versions : une de 42 mm et une de 46 mm. Leurs dimensions ne sont pas qu’une question d’esthétique, elles influencent aussi le confort et l’autonomie.
La 42 mm conviendra mieux aux poignets fins ou à ceux qui recherchent une montre légère (environ 56 g), tandis que la 46 mm (autour de 64 g) offre une présence un peu plus marquée mais reste étonnamment équilibrée.

Personnellement, j’ai choisi la grande version, et même sur des sorties longues, elle ne m’a jamais gêné.

COROS a eu la bonne idée de conserver la même base logicielle et les mêmes fonctions sur les deux tailles : aucune concession sur les performances, seulement un choix de confort.

Des matériaux premium et pensés pour durer

Dès le premier contact, la montre respire la robustesse. La lunette en titane affiche une finition soignée et ne marque pas facilement, même après plusieurs chocs légers sur des rochers pendant une sortie trail. Le verre saphir, quant à lui, protège efficacement l’écran contre les rayures, un vrai atout pour ceux qui, comme moi, s’aventurent souvent sur des terrains techniques.

Le boîtier composite allège la montre sans lui retirer de solidité, tandis que le bracelet à ergots assure un bon maintien, même quand la peau devient moite sous l’effort. C’est un détail, mais il fait la différence sur un ultra ou une longue sortie estivale.

Confort et ergonomie : une montre bien pensée

Au poignet, la Coros Apex 4 se fait vite oublier. Le dos légèrement incurvé épouse bien la forme du poignet, et la montre ne bouge pas, même en descente rapide.
La célèbre molette rotative COROS est toujours là : elle permet de naviguer dans les menus sans avoir à tapoter sur l’écran, un vrai plus quand on porte des gants ou quand la pluie s’invite à l’entraînement.

J’ai particulièrement apprécié ce système lors d’un trail sous la pluie dans le Jura : malgré les doigts engourdis, je pouvais ajuster mes écrans de données sans galérer. Ce genre de petit détail montre à quel point COROS conçoit ses produits pour les coureurs de terrain, pas pour les vitrines.

Une résistance à toute épreuve

La Coros Apex 4 affiche une étanchéité 5 ATM, ce qui lui permet de résister à la pluie, à la sueur et même à une séance de natation sans sourciller. Son châssis inspire confiance, et les finitions ne laissent apparaître aucun jeu ou craquement.

Que vous soyez coureur urbain ou amateur de dénivelé, vous pouvez compter sur elle pour encaisser les kilomètres. Après plusieurs semaines d’utilisation, aucune trace d’usure prématurée : c’est une montre conçue pour durer.

Un design outdoor, sobre et premium

Visuellement, la Coros Apex 4 reste fidèle à l’esprit de la marque : efficace, discret, mais élégant. Le design respire le sérieux et l’aventure. On est loin des montres tape-à-l’œil, et c’est tant mieux. Elle se porte aussi bien en montagne qu’au bureau, surtout avec le bracelet noir ou sable.

Écran et lisibilité

Un écran transflectif pensé pour l’action

COROS reste fidèle à sa philosophie : privilégier la lisibilité et l’efficacité. L’Apex 4 est équipée d’un écran transflectif (MIP), une technologie déjà bien connue des amateurs de sport outdoor. Contrairement aux écrans AMOLED très lumineux mais énergivores, ce type d’affichage utilise la lumière ambiante pour améliorer la visibilité et le résultat est bluffant.

En plein soleil, les données restent parfaitement lisibles sans rétroéclairage, même sur un fond clair. C’est d’ailleurs dans ces conditions que l’écran montre tout son potentiel. Lors d’une sortie estivale à midi, j’ai pu lire mes allures et mon dénivelé sans plisser les yeux, ce qui n’est pas toujours le cas avec une montre à écran brillant.

Un choix assumé pour le sport, pas pour le spectacle

Beaucoup se demandent pourquoi COROS ne passe pas à l’AMOLED comme le font Garmin ou Polar sur leurs modèles récents. La réponse est simple : la marque s’adresse avant tout à ceux qui privilégient la performance. Le MIP offre une autonomie bien supérieure, une meilleure lisibilité en extérieur, et une résistance accrue.

Oui, les couleurs sont moins vives et les contrastes moins profonds, mais dans l’action, cela importe peu. Sur un sentier technique, ce qu’on veut, c’est lire ses infos sans lever le poignet trois fois.

Rétroéclairage et réactivité au rendez-vous

COROS a aussi amélioré le rétroéclairage, désormais plus homogène et automatique selon la luminosité ambiante. De nuit ou dans une forêt dense, l’écran reste clair sans éblouir. Le tactile, lui, se montre réactif sans excès : les défilements sont fluides, et les faux contacts rares, même avec des doigts humides.

Interface, navigation et prise en main

Une interface simple et fluide

Ce qui m’a toujours plu chez COROS, c’est la sobriété de son interface. Pas de menus superflus, pas d’icônes gadgets : ici, tout est clair, fonctionnel et rapide. La navigation dans les écrans d’entraînement ou les paramètres se fait sans à-coups, et l’affichage reste fluide, même avec plusieurs widgets actifs.

L’Apex 4 reprend cette recette tout en la modernisant légèrement. Les icônes sont plus nettes, les animations plus douces, et les temps de chargement quasi inexistants. En quelques minutes, on trouve ses repères. Que vous veniez d’une autre marque ou que ce soit votre première montre GPS, la prise en main est immédiate.

Une molette et un bouton pour tout contrôler

La signature COROS, c’est cette molette rotative placée sur le côté droit du boîtier. Sur l’Apex 4, elle est un peu plus ferme et mieux crantée, ce qui évite les manipulations accidentelles. Elle permet de défiler dans les menus, zoomer sur une carte ou changer d’écran de données pendant la course.
Un bouton unique complète la navigation pour valider ou revenir en arrière.

C’est un duo redoutablement efficace, surtout en conditions réelles. Lors d’un trail hivernal dans le Vercors, j’ai pu changer de profil sportif sans retirer mes gants, simplement en tournant la molette. Ce genre de détail paraît anodin, mais sur le terrain, il fait gagner du temps et évite les manipulations frustrantes.

Des menus logiques et personnalisables

COROS a toujours misé sur la logique et la personnalisation, et cette Apex 4 ne fait pas exception. On peut réorganiser les menus, choisir les raccourcis, et surtout personnaliser chaque profil sportif : nombre de champs, disposition, unités, alertes, couleurs d’écran… Tout est modifiable depuis la montre ou directement via l’application.

C’est une vraie force, surtout si, comme moi, vous alternez entre course sur route, trail et vélo. En quelques secondes, je passe d’un affichage minimaliste à six champs détaillés sans perdre mes préférences.

Une application COROS complète et intuitive

L’application COROS reste un modèle de clarté. On y retrouve toutes les statistiques d’entraînement, le suivi de récupération, les données de sommeil, et même une cartographie détaillée pour préparer ses itinéraires. La synchronisation Bluetooth est quasi instantanée, et la montre se connecte facilement à Strava, TrainingPeaks ou Komoot.

Pour les adeptes de planification, les fonctions d’entraînement structuré sont bien pensées : séances par intervalles, suivi des zones cardio, analyse de charge d’entraînement… Tout ce qu’il faut pour progresser sans se perdre dans des menus complexes.

Des nouveautés bienvenues : haut-parleur, micro et journal d’aventure

Avec l’Apex 4, COROS introduit deux petites révolutions pour la marque : un haut-parleur et un micro intégrés. Vous pouvez désormais recevoir et passer des appels via Bluetooth, entendre les alertes vocales d’allure ou de cardio, et dicter quelques commandes simples. Rien d’excessif, mais c’est un vrai confort supplémentaire au quotidien.

Autre ajout intéressant : le journal d’aventure. Il enregistre vos itinéraires, vos points marquants et vos performances sur le long terme, parfait pour les coureurs ou randonneurs qui aiment retracer leurs exploits.

Fonctions sportives et outdoor de la Coros Apex 4

Une montre taillée pour tous les terrains

La Coros Apex 4 est une véritable montre multisport. Elle propose une large gamme de profils d’activité : course à pied, trail, randonnée, vélo, natation (piscine et eau libre), triathlon, ski, ou encore musculation. Vous pouvez même créer des profils personnalisés pour adapter les champs de données à vos besoins.

J’apprécie particulièrement cette polyvalence. Lors de mes semaines d’entraînement, je jongle souvent entre fractionné sur piste, sorties trail et séances de vélo. L’Apex 4 me permet de tout suivre sans jamais me perdre dans des sous-menus compliqués. Chaque profil garde sa configuration, et la transition entre les activités est instantanée.

GNSS multi-fréquence : une précision impressionnante

Sous le capot, COROS a intégré un GNSS multi-fréquence (GPS, Galileo, GLONASS, Beidou, QZSS) qui fonctionne sur deux bandes simultanées. En clair, la montre capte davantage de signaux satellites, ce qui réduit les erreurs, notamment dans les zones boisées ou montagneuses.

Sur le terrain, le résultat est bluffant. En forêt, là où certaines montres perdent le fil, l’Apex 4 reste stable. J’ai comparé mes traces avec une Garmin Epix et une Polar Grit X2 Pro : la Coros a souvent produit la courbe la plus fidèle, surtout sur les virages serrés. Pour les trailers et les randonneurs, c’est un vrai gage de confiance.

Une cartographie embarquée complète et claire

Grande nouveauté chez COROS : la cartographie embarquée a encore gagné en détail. L’Apex 4 permet de zoomer, déplacer la carte, afficher les noms de rues ou les points d’intérêt. L’interface reste fluide, même lors de déplacements rapides sur la carte.

La navigation est intuitive : vous pouvez suivre un itinéraire importé depuis Komoot, Strava ou directement depuis l’application COROS. Les instructions sont précises et les alertes bien visibles. Pour un usage outdoor régulier, cette cartographie embarquée place clairement l’Apex 4 dans la cour des grandes.

Des capteurs précis pour dompter le relief

L’Apex 4 embarque tout ce qu’il faut pour affronter les environnements les plus exigeants :

• un altimètre barométrique pour mesurer le dénivelé avec précision,
• une boussole électronique fiable,
• un thermomètre intégré utile pour surveiller les conditions météo.

Ces données se combinent dans les profils outdoor pour offrir une lecture claire de votre progression. Sur une sortie de 20 km en montagne, j’ai pu suivre mon cumul de dénivelé en temps réel sans décalage, ce qui est particulièrement utile pour gérer son effort sur un ultra-trail.

Compatibilité et écosystème de capteurs

COROS a pensé aux athlètes exigeants : la montre est compatible Bluetooth avec de nombreux capteurs externes, notamment les ceintures cardio, les capteurs de puissance cycliste, ou le COROS Pod 2. Ce dernier fournit des données avancées sur la foulée (oscillation verticale, temps de contact au sol, longueur de pas, etc.), idéales pour affiner sa technique.

Dommage toutefois que le support ANT+ disparaisse sur certaines versions régionales, ce qui limite un peu la compatibilité avec certains capteurs plus anciens. Mais pour la plupart des utilisateurs modernes, le Bluetooth suffit largement.

Suivi santé et quotidien

Un suivi complet des constantes vitales

Au-delà du sport, la Coros Apex 4 se veut aussi un outil de suivi santé au quotidien. Elle mesure :

• la fréquence cardiaque en continu
• le taux d’oxygène sanguin (SpO₂)
• la variabilité de la fréquence cardiaque (HRV)
• le niveau de stress
• la qualité du sommeil

L’ensemble des données est affiché de manière claire sur la montre et dans l’application COROS, avec des graphiques simples à interpréter.

Le suivi du sommeil m’a particulièrement convaincu : les phases légères, profondes et paradoxales sont bien identifiées, et la montre ne confond pas les micro-réveils avec des périodes de veille.

Une activité journalière bien suivie

Comme toute bonne montre connectée sportive, l’Apex 4 enregistre vos pas, calories dépensées, temps d’activité et étages gravis. COROS mise sur la simplicité : pas d’objectifs farfelus, mais des indicateurs précis et motivants. Les données se synchronisent en quelques secondes avec l’application, ce qui permet de garder un œil sur sa progression sans effort.

C’est une montre qui reste discrète quand vous ne faites rien, mais qui sait être pertinente quand vous bougez.

Un vrai compagnon du quotidien

L’Apex 4 se dote aussi de quelques fonctionnalités smartwatch bienvenues :

• Notifications intelligentes (appels, SMS, mails, réseaux sociaux),
• Appels Bluetooth grâce au haut-parleur et au micro intégrés,
• Commandes vocales basiques pour lancer une activité,
• Et un lecteur de musique interne, avec possibilité de stocker quelques morceaux.

Pas de streaming ni de compatibilité Spotify, mais vous pouvez transférer vos playlists via l’application COROS. Personnellement, j’aime bien partir courir sans téléphone, juste avec mes écouteurs Bluetooth : l’autonomie reste excellente et la connexion stable.

Autonomie : un vrai point fort

Des chiffres qui impressionnent

S’il y a bien un domaine où COROS continue d’exceller, c’est l’autonomie. L’Apex 4 ne déroge pas à la règle : la marque annonce jusqu’à 24 jours d’utilisation en mode montre connectée, 53 heures en enregistrement GPS standard et 41 heures en mode double fréquence.

Et ces chiffres ne sont pas que marketing. En pratique, ils se confirment largement. Même en utilisant quotidiennement le GPS, la cartographie et les notifications, je n’ai eu besoin de la recharger que toutes les deux à trois semaines. Autant dire qu’on peut partir en stage, en voyage ou sur un ultra-trail sans se soucier du chargeur.

Une autonomie éprouvée sur le terrain

Sur le terrain, cette endurance fait vraiment la différence. Lors d’un week-end de randonnée dans les Alpes, j’ai enregistré plus de 15 heures d’activité sur trois jours, avec suivi GNSS double fréquence et rétroéclairage automatique. À mon retour, la montre affichait encore près de 60 % de batterie.

La charge est un peu lente, il faut compter environ deux heures pour un plein complet, mais c’est un détail tant la durée d’utilisation compense ce petit défaut. Et puis, ne pas avoir à recharger sa montre tous les trois jours, c’est un vrai luxe, surtout quand on s’entraîne souvent.

Une référence face à la concurrence

Face à la concurrence, la Coros Apex 4 se place dans le haut du panier. À poids équivalent, elle surpasse la Garmin Epix 2 et se rapproche de la Fenix 7 Pro sur les modes GPS les plus énergivores. Le tout, avec un gabarit plus compact et une interface plus fluide.

COROS a trouvé un équilibre rare entre performance, précision GNSS et endurance. Pas besoin de compromis : on peut profiter de la cartographie et du double signal satellite sans craindre de tomber en rade au milieu d’une sortie longue.

Les performances sur le terrain de la Coros Apex 4

Précision et réactivité en course à pied

Sur le bitume ou sur piste, la Coros Apex 4 se montre très fiable. Le GPS multi-fréquence assure une précision remarquable, même lors de changements de direction rapides ou dans les zones urbaines avec bâtiments élevés. J’ai pu constater que ma vitesse et mon allure instantanée étaient constamment cohérentes avec mes sensations, sans fluctuations absurdes.

Lors d’une séance de fractionné sur piste, la montre a réagi rapidement aux variations de rythme, et les données de distance correspondaient exactement à ce que j’avais mesuré manuellement. Le capteur cardio optique, lui, reste fiable sur les efforts constants, bien qu’il montre un léger retard sur des accélérations très courtes.

Trail et montagne : robustesse et fiabilité

En conditions de trail, notamment en montagne, l’Apex 4 confirme son orientation outdoor. L’altimètre barométrique fournit un dénivelé précis, et la trace GPS reste propre même en sous-bois ou sur des sentiers étroits. La lecture de la carte intégrée est claire et intuitive, ce qui permet de suivre son itinéraire sans se tromper, même en terrain accidenté.

Natation et vélo : un suivi complet

Pour le vélo, la montre reste stable et offre un suivi précis de la distance, vitesse et puissance (via capteurs externes). Les transitions course/vélo/trail se font sans perte de données, ce qui est idéal pour les sessions multisport ou triathlon.

En natation, la montre se comporte bien en piscine et en eau libre. Les longueurs sont comptées correctement, et le suivi de la fréquence cardiaque est globalement satisfaisant, même si certains mouvements brusques peuvent créer de petites fluctuations.

Cohérence globale : cardio, distance et altitude

Dans l’ensemble, les données fournies par l’Apex 4 forment un tout cohérent : distance, dénivelé et fréquence cardiaque sont en adéquation avec l’effort fourni. Que ce soit sur route, sentier ou eau libre, je n’ai jamais eu de surprise déconcertante.

Cette cohérence rend la montre fiable pour planifier, analyser et ajuster ses entraînements. Elle ne se contente pas de suivre vos performances : elle vous permet de prendre des décisions éclairées pour progresser efficacement.

Comparaison avec les modèles concurrents

Pour vous aider à situer la COROS Apex 4 dans l’univers des montres GPS haut de gamme, voici une comparaison avec deux références importantes : la Garmin Fenix 7 et la Suunto Vertical.